第760章 谷物大脑在线阅读

谷物大脑:(美)戴维·珀尔玛特;(美)克里斯廷·洛伯格著,咪咕阅读提供社科小说谷物大脑在线连载免费阅读,小说包月等服务,谷物大脑内容摘要:美国健康类第一畅销书!出版80周长踞Amazon健康类排行榜 谷物大脑 (美)戴维·珀尔玛特;(美)克里斯廷·洛伯格 简介:美国健康类第一畅销书!出版80周长踞Amazon健康类排行榜第1名!甫出版,即登上《纽约时报》畅销书榜第1名!《纽约时报》畅销书榜连续在榜55周!《美国出版周报》畅销书榜连续在榜超40周!好莱坞和运动界明星都在使用无麸质饮食法! 获取数据中,请稍后! 买过《谷物大脑》还买 换一换 读过《谷物大脑》还读 换一换

世界公认的神经退行性疾病权威,戴维·珀尔马特医学博士,通过数十年的临床和实验室研究,以及从业30多年以,来观察,揭开小麦、碳水化合物、糖损害大脑和身体健康的惊人真相。麸质(gluten)是一种复合蛋白,作为一种黏合物把谷物磨成的粉黏成一体,那些柔软、蓬松、有嚼劲的面包就是麸质的功劳;麸质也是发酵的关键

曾经让你深信不疑的,大部分人也都这样告诉你的也不一定是…阅读全文​​赞同​添加评论​分享​收藏​喜欢《谷物大脑》的作者为什么如此钟爱橄榄油身心健康管理身心健康管理债务逾期/法务经纪人/营养健康顾问/ 生酮要吃良好碳水化合物是:蔬菜碳水化合物 植物性碳水化合…阅读全文​​赞同 5​7 条评论​分享​收藏​喜欢《谷物大脑》是骗子写的伪科学书:樊登著作4本,都是

​分享​收藏​喜欢【读书笔记】《谷物大脑》:颠覆对健康饮食的认知​分享​收藏​喜欢颠覆传统认知:《谷物大脑》引领我的健康饮食新纪元红尘一醉红尘一醉读完了《谷物大脑》一书,不得不说,这是一本完全颠覆了我认知的书籍,书中讲到了关于对大脑最有利的一些食物在创业之前,你需要深入思考一下…阅读全文​

第二部分谷物大脑康复计划作者是一位著名神经专家,他在本书中阐述了一个观点:碳水化合物在摧毁你的大脑这并非单指那些不健康的碳水化合物,即使是那些健康的碳水化合物(例如全谷物)也会引起阿尔茨海默症、注意力缺陷多动障碍、焦虑、长期头疼、抑郁等症状

第二部分 谷物大脑康复计划为了远离疾病,我们遵循所谓 健康饮食法 摄入大量的麸质、碳水化合物,然而阿尔茨海默症、癫痫、焦虑等大脑和身体

收起抽丝剥茧的谷物大脑谷物大脑这本圈内热书我还是比较认真的看完了

谷物大脑 第一章:脑部疾病的根源 知识了解 糖化血红蛋白不单单能查看血糖三个月来的数值他还能够 显示血糖造成的脑蛋白损失。他是脑部萎缩的最佳预测指 标。 很多现代慢性病的共性是:炎症 阿尔茨海默症等于 3 型糖尿病 什么是糖尿病:因为现代条件的变化,导致我们的饮食发生 了剧烈的变化,我们现在更容易找到加工过的脂肪和糖。以 前的人只能碰巧在动物上获取脂肪,当季的植物中和浆果中 获取天然糖分。 饮食习惯的差异和衰老的程度,跟遭受神经系统失调和疾病 之间有千丝万缕的关系。 过量消耗添加了精制糖的食品,使得胰岛超出健康范围。导 致细胞一直暴露在高水平的

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